Structuur

Probeer kinderen blijvend structuur te geven:

      • Opstaan en slapengaan op gebruikelijk uur.
      • Maak goede afspreken en een dagindeling met je kinderen.
      • Splits een dag op in korte delen om het te kunnen dragen als ouder.

Hieronder kan je enkele hulpmiddelen vinden om structuur in je dag te krijgen: